Min Blog

Inspiration, Tips, & meget mere

Min uge med foodprepping!

Min uge med foodprepping!

Jeg har i denne uge forsøgt mig seriøs foodprepping. For dem der ikke kender konceptet, så handler det i sin enkelthed om at forberede så meget af din fx. aftensmad til hele ugen i i forvejen. På den måde kan du hurtigt og nemt lave din aftensmad, i de travle...

Oopsies – Min brøderstatning!

Oopsies – Min brøderstatning!

Som jeg skrev i forrige indlæg her, så er jeg meget glad for brød, men når jeg nu ikke bliver det bedste og meste harmoniske menneske af det, må jeg jo finde på noget andet. Nød lærer vist nøgen dame at danse 🙂 I mange år spiste jeg bare knækbrød i stedet, hvilket...

Min største last!?

Min største last!?

Det uden tvivl min kæmpe kærlighed til kulhydrater, og vi taler ikke om de gode af slagsen, som fuldkornsprodukter, grøntsager og frugt. Nej du, vi taler om pommes frittes, slik, chokolade, chips, kage og semihvidt brød... Dem der kender mig rigtig godt ved, at jeg...

Nytårsforsæt?

Nytårsforsæt?

Nytårsforsæt er ikke noget, jeg har praktiseret i hvert fald ikke bevidst. Jeg har mere redet på en permanent dårlig samvittighed, fordi  jeg har "proppet" mig med mad og konfekt i juledagene. Derfor har jeg, år efter år når julen er slut, besluttet, at NU var...

Min krop, min historie

Min krop, min historie

Min krop, min historie.Jeg har gået i mange dage og overvejet, hvad mit første blogindlæg skulle handle om. Og skulle jeg i det hele taget have en blog? Det skal jeg uden tvivl, da der er meget at sige om netop den sundhedsjungle, som mange forsøger at navigere i. Det...

Kontakt mig i dag

Ring eller skriv en besked her, og jeg kontakter dig hurtigst muligt.

Adresse

Industrivej 21B
4000 Roskilde

Åbningstider

Man-, ons-, fredag : Efter aftale
Tirsdag 7-20
Torsdag 10-20